Comentarios del lector/a

Chế độ Dinh Dưỡng Cho Người Gan Nhiễm Mỡ

"Ivory" (2018-03-22)

 |  Publicar respuesta

Ở những bệnh nhân gan nhiễm mỡ do những nguyên nhân khác nhau thì cũng có kèm theo những triệu chứng toàn thân và những dấu hiệu đặc trưng của những nguyên nhân đó. Tốt nhất là chúng ta biết cách phòng để không mắc phải bệnh. Đây là http://mengancao.vn/ban-hoan-toan-co-the-doi-pho-voi-benh-gan-nhiem-mo-chi-voi-tra-167 bệnh có nguyên lý khá đơn giản nên chỉ cần chú ý, chúng ta sẽ kiểm soát được bệnh, giữ cho lá gan luôn ở trạng thái khoẻ mạnh. Hãy lắng nghe cơ thể bạn, làm quen và duy trì những thói quen lành mạnh về cả thể chất và tinh thần. Ai cũng biết những thói quen ăn uống thừa năng lượng, nhiều chất cồn có hại toàn diện cho tất cả các bộ phận của cơ thể, không riêng gì đối với gan. Nên ăn những thực phẩm gần với thiên nhiên nhất. Việc tập luyện đều đặn sẽ tăng những mức năng lượng, giảm stress đối với gan, và trong nhiều trường hợp thậm chí làm chậm cả sự bùng phát những biến chứng chắc chắn liên quan với bệnh gan.



  • Nên bổ sung đạm từ trứng, sữa, thịt, cá, các loại đậu đỗ

  • Vận động hợp lý

  • 21-Chất sinh sản ra máu

  • Giảm được bệnh chóng mặt, nhức đầu


Theo y học cổ truyền, vị đắng đi vào kinh Can, Đởm có tác dụng kích thích tiêu hoá, tăng tiết mật. Theo những nghiên cứu của y học phương Tây, DHC đắng sẽ có nhiều chất chống oxy hoá thuộc nhóm xanthones hơn. Do đó, dược tính cũng cao hơn. Với DHC đắng, liều dùng trung bình từ 10 đến 20g mỗi ngày (dạng phơi khô). Sử dụng diệp hạ châu chữa viêm gan siêu vi. Chữa suy gan do rượu, sốt rét, nhiễm độc do môi trường hoặc các trường hợp hay nổi mẩn, nổi mụn do huyết nhiệt. Diệp hạ châu đắng 12g, Cam thảo đất 12g. Sắc nước uống hàng ngày thay trà. Diệp hạ châu đắng 24g. Sắc uống, sắc làm 2 nước để vừa tận dụng được hoạt chất vừa uống thêm nhiều nước. Nếu đầy bụng, ăn kém gia thêm Gừng sống hoặc Hậu phác. Để ngăn chận sỏi tái phát, thỉnh thoảng nên dùng diệp hạ châu dưới hình thức hãm uống thay trà, liều khoảng 8 đến 10g mỗi ngày.


Nước táo tàu cũng giúp chữa lành một vài tổn thương gan. Trà sen cũng là loại nước uống tự nhiên giúp giải độc gan rất tốt. Bạn chỉ cần pha trà sen kết hợp với lá sen khô uống hàng ngày cơ thể bạn sẽ được thanh lọc. Không chỉ vậy, loại đồ uống này cũng giúp giảm căng thẳng, lo lắng cho bạn. Trà hoa hồng cũng là loại thảo mộc tuyệt vời có thể bảo vệ gan của bạn. Uống trà hoa hồng một phần chất độc có trong gan sẽ được giảm bớt. Đặc biệt, trà hoa hồng còn giúp bạn dễ dàng thoát khỏi tình trạng trầm cảm, khó ngủ bảo vệ lá gan của bạn, vì trầm cảm sẽ làm việc giải độc gan khó khăn hơn. Bạn nên uống trà bạc hà 30 phút trước khi đi ngủ để giúp quá trình tiêu hóa, thải độc gan tốt hơn. Trà yến mạch cũng là loại đồ uống giúp làm sạch gan tốt nhất và an toàn nhất. Đặc biệt trà lúa mạch có tác dụng cực tốt trong những ngày bạn ăn quá nhiều khoáng chất hoặc protein.



Añadir comentario