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Plan de dieta de ayuno de 2 días

por Tangela Curran (2020-04-17)

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¿En qué consiste el ayuno intermitente?
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Cuánto tiempo hasta que pierda peso con la dieta ceto
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* Hace ya varios años que las dietas de ayuno intermitente empezaron a ponerse de moda.
* El ayuno intermitente es un estilo de comer en el que se come dentro de un período de tiempo específico y se ayuna en otro tiempo. Creo que eso sí tendría efecto liberador, salir de casa comido y volver a casa para comer. Existen diferentes métodos de ayuno intermitente.

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